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25 alimentos que são perfeitos para a lancheira do seu filho

25 alimentos que são perfeitos para a lancheira do seu filho



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Envie seus filhos para a escola com uma lancheira cheia de coisas deliciosas para alimentá-los durante o dia

Prepare a merenda escolar perfeita

Café da manhã é certamente uma refeição importante para crianças em idade escolar; faz o dia continuar e, com sorte, os mantém cheio e focado até a hora do almoço. Assim que a campainha tocar, ele irá para o refeitório para almoçar - para recarregar e reabastecer para o resto do dia.

Para ver os 25 alimentos perfeitos para a apresentação de slides da lancheira do seu filho, clique aqui.

Almoços escolares obter uma reputação notoriamente ruim. Eles são fotografados, postados nas redes sociais, invejados e ridicularizados. Almoços embalados caseiros não escapam desse tratamento, com fotos do Instagram de incríveis caixas de bento feito por pais famosos, sanduíches sem casca e outras delícias de dar água na boca feitas pelos pais para a merenda escolar de seus filhos.

Se você está lutando por ideias e precisa de inspiração, não se preocupe. Existem inúmeras receitas para recorrer. Em vez de confiar em alimentos embalados, processados ​​e altamente refinados (o tipo que as crianças tendem a amar), trabalhe alguns de essas refeições fáceis e saborosas em seu repertório semanal e saiba que você está enviando seus filhos para a escola com um almoço que os alimentará durante o dia.


25 Idéias de lancheiras Genius Bento para seus filhos

Kiersten Hickman / Coma isso, não aquilo!

Cansado de empacotar a mesma coisa para a merenda escolar? Não tenha medo, a caixa de bento está aqui! Reunimos 25 ideias de caixa de bento diferentes para você trocar a merenda escolar do seu filho. Mas vamos ser honestos: essas idéias de almoço também podem funcionar para adultos! Quem disse que isso deve ser estritamente para crianças? Essas idéias de lancheira bento são fáceis de preparar para você antes do trabalho também!


25 Idéias de lancheiras Genius Bento para seus filhos

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Assista o vídeo: Volta às aulas - O Que Colocar Na Lancheira. Andreia Friques - Nutrição Materno Infantil (Agosto 2022).